ウォーキング

標高1,650Mの毛無山の山腹に広がる上ノ平高原一帯には、美しく巨大なブナの原生林が現在し、神秘的な景観を生みだしています。 春は残雪の中のブナの芽吹き、涼風をほほに受けながらめぐる夏の山野草、紅葉のブナ林・・・四季折々の表情を見せてくれます。

ウォーキングコース

施設概要

コース名 全長 高低差 所要時間
A:花畑コース
1.7km
70m
平均 約30分
B:高原コース
2.5km
120m
平均 約40分
C:スタカ湖コース
3.8km
130m
平均 約80分
D:毛無山登山コース
3.2Km
250m
平均 約90分
E:白樺コース
2.4Km
80m
平均 約40分
F:小毛無展望台コース
0.6Km
50m
平均 約15分
営業期間 平成28年7月2日(土)~11月上旬

 

小毛無 展望台

展望台

・営業期間 平成28年7月2日~10月上旬
長坂ゴンドラリフト山頂やまびこ駅出口を出て右手、標高1,450mの小毛無山頂にある小毛無展望台。
やまびこ駅からの距離は約450m、徒歩約15分程です。
展望台からは、眼下に野沢温泉街や千曲川。天気の良い日には北信五岳や遠く北アルプスも望めます。

ノルディックウォーキング


標高1,650mの毛無山の山腹に広がる上ノ平高原一帯には、美しく巨大なブナの原生林が現在し、神秘的な景観を生み出しています。 春は残雪の中のブナの芽吹き、涼風をほほに受けながらめぐる夏の山野草、紅葉のブナ林...四季折々の表情を見せてくれます。
 ノルディックウォーキングは、いつでもどこでも身体のレベルを問わず誰でもできるフィンランド生まれのスポーツです。 持久力の向上、上半身および下半身の様々な筋力の強化、体重管理の助長、そして首及び肩の動きと血行も向上させます。 ノルディックウォーキングの最大の利点は、身体能力、性別、あるいは年齢に関わらず、全ての人々に適応する体にやさしいスポーツです。

 

ノルディックウォーキングポール レンタル

レンタル受付:長坂ゴンドラリフトやまびこ駅内 「喫茶セアヴス」
レンタル料金:300円/1日
お問い合せ :0269-85-3166

ウォーキング コースマップ

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