 標高1,450mの毛無山の山腹に広がる上ノ平高原一帯には、美しく巨大なブナの原生林が現在し、神秘的な景観を生み出しています。春は残雪の中のブナの芽吹き、涼風をほほに受けながらめぐる夏の山野草、紅葉のブナ林…四季折々の表情を見せてくれます。
ノルディックウォーキングは、いつでもどこでも身体のレベルを問わず誰でもできるフィンランド生まれのスポーツです。持久力の向上、上半身および下半身の様々な筋力の強化、体重管理の助長、そして首及び肩の動きと血行も向上させます。ノルディックウォーキングの最大の利点は、身体能力、性別、あるいは年齢に関わらず、全ての人々に適応する体にやさしいスポーツです。
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